Hopp til hovedinnhold
Y. Miyajima Fotografi, visuell kunst og kreativt arbeid

Portrettfotografering: Grunnleggende lyssetting og posering

God portrettbelysning og posering handler ikke om dyrt utstyr eller kompliserte formler. Det handler om å kontrollere noen få variabler: hvor lyset kommer fra, hvor mykt eller hardt det er, hvordan det forholder seg til motivets ansikt, og hvordan kroppen er plassert i rammen. Få disse grunnleggende tingene riktig, og portrettene dine vil se tilsiktede ut i stedet for tilfeldige, enten du fotograferer med en dedikert blits, et vindu eller bare solen.

Start med lysets retning

Den viktigste enkeltavgjørelsen i portrettbelysning er retning. Lys må komme fra et sted, og det stedet endrer stemningen og formen på ansiktet.

  • Frontlys (lyskilde nær kameraet) flater ut ansiktstrekk og minimerer tekstur. Det er trygt og jevnt, men ser ofte enkelt ut.
  • 45-graders lys (lyskilde forskjøvet til den ene siden og litt over) er den klassiske portrettposisjonen. Det lyser opp den ene siden av ansiktet, etterlater den andre i mild skygge, og gir ansiktet dimensjon.
  • Sidelys (90 grader) skaper sterk kontrast og drama, men kan splitte ansiktet hardt.
  • Motlys (lyskilde bak motivet) skiller motivet fra bakgrunnen og kan produsere en lyskant rundt håret og skuldrene. Du må vanligvis legge til lys eller eksponeringskompensasjon i ansiktet.

En nyttig vane: før du løfter kameraet, se på motivets ansikt og spør deg selv hvor den lyseste delen er og hvor skyggen faller. Det forteller deg hva lyset gjør.

Mykt versus hardt lys

Mykhet bestemmes av lyskildens tilsynelatende størrelse i forhold til motivet, ikke av effekten.

En stor kilde nær motivet – et stort vindu, en softbox, en overskyet himmel – omslutter ansiktet og produserer gradvise overganger mellom lys og skygge. Dette er smigrende for de fleste fordi det jevner ut hudens tekstur og myker opp linjer.

En liten eller fjern kilde – den nakne solen, en liten blits på kameraet, en naken lyspære – produserer hardt lys med skarpe skygger. Hardt lys er ikke «feil»; det er dristig og grafisk. Det krever bare mer omtanke, fordi hver lyte og hver skyggekant fremheves.

For å myke opp et lys, flytt det nærmere eller gjør det større. For å herde det, flytt det lenger unna eller gjør det mindre. Det er hele prinsippet.

Vanlige belysningsmønstre som er verdt å kunne

Du trenger ikke å huske dusinvis av oppsett, men noen få navngitte mønstre hjelper deg med å plassere lyset bevisst.

  • Loop-belysning: lyset er plassert omtrent 45 grader utenfor aksen og litt over øyehøyde, og kaster en liten skygge fra nesen som buer ned mot kinnet. Det er det mest allsidige og tilgivende mønsteret.
  • Rembrandt-belysning: lyset er høyere og lenger til siden, og produserer en liten trekant av lys på det skyggefulle kinnet. Det er mer stemningsfullt og fungerer godt for karakterfulle ansikter.
  • Split-belysning: lyset er i 90 grader og lyser opp nøyaktig halve ansiktet. Dramatisk og best brukt sparsomt.
  • Butterfly-belysning: lyset er rett foran og over, og kaster en symmetrisk skygge under nesen. Det smigrer mange ansikter, men kan fremheve skygger under øynene.

Uansett hva du velger, hold lyset litt over øyehøyde som standard. Lys nedenfra ser unaturlig ut; lys direkte ovenfra skaper tunge skygger i øyehulene.

Posering: Vinkle kroppen, ikke bare ansiktet

Nybegynnere retter ofte motivet rett mot kameraet og ber dem deretter snu hodet. Det gir et stivt, flatt resultat. Bygg heller posituren fra kroppen og utover.

Vri motivets skuldre omtrent 30 til 45 grader vekk fra kameraet, og be dem deretter snu ansiktet tilbake mot linsen. Dette skaper en naturlig diagonal gjennom kroppen og slanker overkroppen. Derfra:

  • Vekt på bakre fot med fremre kne lett bøyd gir en avslappet, vinklet holdning.
  • Hender bør gjøre noe – hvile på en hofte, holde i en krage, stikke i en lomme. Inaktive hender som henger rett ned ser klumsete ut.
  • Haken litt frem og ned definerer kjevelinjen og unngår «dobbelthaken» som oppstår når haken løftes og trekker seg tilbake.
  • Øynene bør se på linsen for kontakt, eller rett forbi den for en mer naturlig følelse.

Gi instrukser i et enkelt språk («snu venstre skulder mot meg, så se tilbake på linsen») i stedet for tekniske termer.

Arbeid med motivet ditt

De fleste er ikke modeller og vil føle seg selvbevisste. Din jobb er å redusere denne friksjonen.

Snakk mens du fotograferer. Gi små, spesifikke justeringer én om gangen i stedet for en liste. Ta noen bilder, vis dem et godt ett hvis de spør, og hold energien rolig. Bevegelse hjelper: be dem flytte vekten, gå et skritt, eller snu seg og se tilbake. Statiske positurer blir fort kjedelige, og bildene mellom positurene er ofte de beste.

Et enkelt oppstartsoppsett

Hvis du er usikker på hvor du skal begynne, prøv dette: Plasser motivet i nærheten av et stort vindu, vinklet 45 grader i forhold til det, med vinduet litt over øyehøyde og til den ene siden. Vri kroppen deres bort fra kameraet og ansiktet tilbake mot deg. Stå slik at vinduet er i omtrent 45 grader i forhold til din egen posisjon. Lysmål for den opplyste siden av ansiktet, og la skyggesiden falle der den måtte falle. Dette ene oppsettet vil lære deg mer om lys enn noe utstyr.

Mestre retning, mykhet og kroppsvinkel, og du kan lage et sterkt portrett nesten hvor som helst.


More on photography

Browse our latest guides and reviews.

Read more →